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治療不孕適合吃這些食物

2019-05-03 12:59:08来源:励志吧0次阅读

懷上孩子是一件很高興的事情,但是很多的朋友因為身體的原因致使了生育困難,我們知道現在人出現不孕不育的幾率是比較高的,但是不一樣的人出現不孕不育的情況卻又是不一樣的,所以說在這個時候我們就要根據情況來選擇不孕不育的治療方式,那末,接下來我們就一起來看看適合不孕不育患者吃的食物到底有哪些。

1、补肾造优良卵子

(1)山药。作为具有补肾作用的药食两用之品,山药占据着或是老大或是副总的位置。专家指出,煎炒烹炖,完全依照个人的口味喜好来吃就好,每天50~200g便可。除了补肾之外,山药对于肺和脾的补益效果也很明显,不但孕前有用,孕后更可以用来养胎。

(2)核桃,是补肾精效果很好的食品。中医素有食物“以形补形”的理论。核桃仁形似脑,故补脑,从年轻时就坚持吃核桃的人,普遍上到了老年,头发、牙齿、眼睛都会比较好些,证明了它确实可以补养肾精,延缓衰老,所以孕前和孕中多吃核桃,生下的孩子更聪明,新妈妈则更容易恢复。

(3)枸杞子。作为比较好吃的一种中药,它补充肾精的力量还是比较强的,而且还是大名鼎鼎的补益肾精名方“五子衍宗丸”中的重要成员之一。吃枸杞子主要掌控的就是一个“量”,一般来说,一天有个一把就够了,不必泡水,像吃葡萄干那样嚼着吃就好。

2、强健脾胃供给能量

(1)莲子。莲子具有一定的补益脾胃的作用,和人参、黄芪比起来作用不是很强,但是会很持久,只要能够坚持一段时间,其补益的效果还是比较理想。这里要强调的一点就是一定要吃那种带心的,虽然有点苦,但是会有更好的效果,莲子心本身也是一种药材,具有苦寒的性质,可以防止在补益过程中出现上火现象,用来熬粥。

(2)老陈醋。脾胃这两个脏器有个特点,即便虚了,也不能以大补或是增加食量来改善,它们更喜欢适量的调补和适量的食量,这样才有利于食品的消化和吸收,而老陈醋就能起到这个作用,具有很好的助脾胃消化饮食的作用,这样,人体才会通过从食物中取得的能量来补益身体和脾胃本身。选择老陈醋时,一定要选那种年头长的,年头越长也就越醇和,越利于助脾胃消化。

(3)西洋参。西洋参这种补品产自美国和加拿大,和中国及朝鲜的东方人参比较起来,补益脾胃的效果略差,但优点就是性质温和,不容易上火且具有一定的凉性,常常在嘴里含几片,西洋参的有效成分会被唾液溶解并缓缓地作用于脾胃,时间长了,会感觉食欲增加,消化吸收都明显改善。

生育孩子的必须要必备很多的条件,不然会对生育造成影响。以上就是今天为大家整理出来的适合不孕不育患者吃的食物,如果说你希望自己的不孕不育病症能够得到根本上的消除和治疗,那么,一定要结合食疗跟药疗一起来进行治疗,只有这样才能够保证你的不孕不育病症能够得到治疗。

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